瑪卡是什麼？

在秘魯無論論男女老少都有服用 MACA 的習慣，其根莖含有豐富的蛋白質、礦物質(特別是鋅)、維生素、胺基酸等，鈣質含量高於牛奶，更有 D.H.E.A，能夠增強體力，對抗疲勞，科學研究報告指出,MACA 能增加哺乳類動物的精蟲與卵子數量。

瑪卡具備多種保健和治療功能，傳統上可用於增強精力、提高生育力、改善性功能，治療更年期綜合征、風濕症、抑鬱症、貧血症、抗疲勞、調節內分泌，另外，它還具有抗癌和抗白血病等作用。

瑪卡女生可以補充嗎？

講到瑪卡大部分的聯想就是與男性體力精力有關，女性吃瑪卡也是好處多多的！

除了提升體力和精力，也可以增加個人魅力。臨床研究發現，女性補充瑪卡，白天維持好精神好氣色，晚上更有助於入睡，有效促進新陳代謝，並調理生理機能進而達到養顏美容的保養。